檸檬富含豐富的維生素C，是美白祛斑的圣品，很多人都喜歡用檸檬來泡水喝。但是并不是檸檬泡水喝都會達到你想要的效果，檸檬泡水也是有一定的講究的。那么怎么正確泡檸檬水呢？今天小編就來教大家怎么正確泡檸檬水，如果泡制方法錯了，那么就等于白泡，所以和小編一起來看看檸檬水的正確泡法吧！

怎么正確泡檸檬水

1、最好選擇鮮檸檬

新鮮檸檬香味濃郁，而干檸檬的香氣成分和維生素C都有一定損失。鮮檸檬一定要帶皮切薄片。

因為皮的部分類黃酮物質(zhì)更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它們都是有益健康的成分，檸檬精油也主要在皮里面，而切薄則有利于檸檬皮中的香氣成分泡出來。類黃酮物質(zhì)有淡淡的苦味，和檸檬本身的酸味相配合，天熱時喝更解渴。剩下的檸檬可以在切口處涂些蜂蜜，用保鮮膜包上，能在冰箱里存三天。