對白領一族來說，每天朝九晚五的工作著，大部分的時間是在辦公室里面度過的，白領一族的阿靜也是非常令人擔憂的，各種疾病侵蝕著白領健康。那么辦公室內有哪些健康隱患呢?下面我們來說說辦公室內的健康隱患，白領一族要注意啦!

辦公室內的健康隱患

1.日光燈

很多人都知道日光燈會顯得皮膚蠟黃氣色不好，但其實它還會傷害皮膚。外國研究發(fā)現(xiàn)，某些辦公室使用的節(jié)能日光燈，可能造成與紫外線一樣的皮膚傷害。建議最好避免近距離使用日光燈，或加裝玻璃罩，提高安全性。

2.鍵盤和鼠標

電腦輻射會不會影響健康不好說，但鍵盤和鼠標的細菌和病毒卻分分鐘會對健康造成隱患，建議定期給鍵盤和鼠標清潔消毒，預防感染。

3.椅子

不良的坐姿對背部和腰部都會造成傷害，因此辦公室白領理應時刻注意端正坐姿。另外，建議坐久了偶爾站起來活動活動，或者試試站著辦公。

4.同事

有人說辦公室其實就是現(xiàn)代的后宮，辦公室政治和同事之間的競爭往往是不少人壓力和煩惱的來源，根據(jù)調查顯示，83%的員工會因工作壓力而感到焦慮。這種壓力甚至可能成為健康殺手，壓力大的員工患心臟病或中風的幾率要比一般人高出五成。

白領一族大部分時間在辦公室度過，當然辦公室內也有很多的健康隱患及健康殺手，以上為大家介紹了威脅白領一族健康的四大安全隱患，大家一定要注意避免哦!