養(yǎng)生面面觀 忌要風(fēng)度不要溫度
女性都愛美,我們都知道鎖骨是一個性感的部位,很多的女性喜歡漏出鎖骨,寒冷的冬天也是如此。專家提醒,冬季時節(jié)天氣寒冷,如果受寒那么會影響到身體的健康。那么哪些部位不能凍?下面為大家說說冬季時節(jié)哪些部位不能凍!
哪些部位不能凍
要風(fēng)度不要溫度的危害
冬天,肩頸部位疼痛的患者越來越多,除了疼痛之外還感覺到整個肩膀非常僵硬,以前,“肩頸綜合癥”只有老年人才會患這種病,但是近年來年輕化的趨勢非常明顯,其中大多數(shù)是因為防寒保暖不到位所導(dǎo)致的。
“肩頸綜合癥”是頸部和肩膀部位的肌肉與神經(jīng)出現(xiàn)了酸軟乏力和疼痛麻痹等功能障礙的疾病,慢性勞損或受到風(fēng)寒都會導(dǎo)致該病癥的發(fā)生。
而且這兩天的氣溫非常低,風(fēng)又大,很多年輕人只要風(fēng)度不要溫度,身體受到冷空氣的刺激,最先受傷的就是御寒措施最薄弱的頸肩部位了。
寒冷天氣里我們一定要好好重視肩頸部位的保暖措施,最好穿上高領(lǐng)的秋衣、毛衣,在出門之前帶上圍巾或者是帶上圍脖,在夜里睡覺也要確保被褥把肩膀部位覆蓋嚴(yán)實了。
如果出現(xiàn)了頸肩部位疼痛的情況要及時就診,千萬不要隨意按摩或者是自己隨便貼膏藥。
寒冬季節(jié)哪些地方不能受凍
1. 脖子
最近天氣降溫降的非常嚴(yán)重,但是很多年輕愛漂亮的女孩子依然喜歡穿低領(lǐng)子的衣服,把整個脖子都露出來,這樣很容易讓脖子受傷,從而引發(fā)頸椎病。
脖子是我們身體最薄弱的區(qū)域,在受寒風(fēng)吹之后全身的皮膚小血管都會收縮,如果受寒持續(xù)了一段時間,那么全身的應(yīng)變調(diào)節(jié)系統(tǒng)就會隨之進(jìn)行調(diào)整,人體的抵抗能力也會嚴(yán)重下降。
除此之外,如果脖子受涼了,那么很容易引起肺部癥狀的感冒,而且向上則是會導(dǎo)致頸部的血管收縮,不利于腦部供血。
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