夏天怕冷是怎么回事
如果說人們在冬天覺得怕冷是很正常的,但是夏天怕冷是怎么回事?有人覺得夏天怕冷的人往往是陽虛。這主要是因?yàn)殛枤獠蛔懔。具體的情況就是你可能體質(zhì)下降導(dǎo)致了季節(jié)性的寒涼。特別是在夏季很多人追求涼爽,往往就會讓自己的身體受到一定的損傷。
一、夏天怕冷是陽虛。有的人在夏天也怕冷,在空調(diào)房里別人只覺涼快時(shí),卻有人覺得冷,時(shí)間稍長就手腳冰涼。這種情況說明體質(zhì)在變差,用中醫(yī)說法就是陽虛。
所謂陽虛者,就是陽氣不足,陽氣不足,體內(nèi)溫度就不夠,陰氣就會上升,從而怕涼畏冷。陳潤東表示,陽虛跟先天有關(guān),也跟后天飲食失當(dāng)、生活習(xí)慣有關(guān)。此外,病后的人吃了過多寒涼的藥物,也會引起氣血不足,導(dǎo)致陽虛。今年的體質(zhì)調(diào)查中,陽虛質(zhì)人數(shù)直線上升,先天的原因很少,現(xiàn)代人的生活方式與生存環(huán)境成為主要原因。
二、夏天易傷陽氣,中醫(yī)方面表示,陽虛體質(zhì)通常在冬夏兩季容易出問題,因?yàn)橄募救菀棕潧鲲嬂浠蛘呱聿挥杉旱亟K日處于空調(diào)環(huán)境。夏季雖然炎熱,但是人體陽氣并非絕對旺盛,是相對外強(qiáng)中干,陽氣浮盛于肌膚而內(nèi)臟相對空虛,因此反而比其他季節(jié)更容易傷及陽氣。
三、夏天怕冷是怎么回事?現(xiàn)代人的工作方式以腦力為主,一般都在室內(nèi)活動,炎熱的夏季則多呆在空調(diào)環(huán)境中,加之平時(shí)缺乏運(yùn)動或者根本不運(yùn)動,出汗越來越少,久而久之就損傷了陽氣,表現(xiàn)為容易疲勞,一旦運(yùn)動就汗如雨下,嚴(yán)重時(shí)還會經(jīng)常頭暈,容易感冒。
對于夏天怕冷是怎么回事,其實(shí)很簡單,就是因?yàn)槿藗兊墓ぷ鞣绞胶椭車沫h(huán)境逐漸趨于室內(nèi),導(dǎo)致寒涼體質(zhì)的人逐漸增多。夏季的追尋涼爽的我們更是讓陽氣易受損,所以需要注意。
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