夏季感冒患者吃什么水果好?日常生活中，常會(huì)使用一些水果療法防治感冒。如蘋(píng)果和醋一起熬水，對(duì)感冒也有一定的療效。

一、吃深色水果效果好

水果的種類(lèi)數(shù)不勝數(shù)，形狀樣子也是各種各樣，那么究竟哪種水果抵抗感冒的效果最好?剛才提到，維生素C對(duì)感冒有不錯(cuò)的療效，而深顏色的水果維生素C的含量較之淺顏色的要高一些，如芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高，所以，不妨選擇這些水果來(lái)吃。

二、酸味水果有奇功

一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等柑橘類(lèi)水果。它們富含豐富的維生素C，而且，柑橘類(lèi)的水果普遍具有清熱解毒的作用，能增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的功能。另外，酸味很強(qiáng)的柑桔類(lèi)水果與蜂蜜和在一起食用，或?qū)⒏探壅ブ�加蜂蜜再用開(kāi)水沖飲，對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。

三、感冒水果療法

日常生活中，常會(huì)使用一些水果療法防治感冒。如蘋(píng)果和醋一起熬水，對(duì)感冒也有一定的療效;喝冰糖雪梨水可防治由于感冒引起的咳嗽等。

重點(diǎn)推薦防治風(fēng)熱感冒水果——梨

梨子性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時(shí)，隨意食用。民間習(xí)慣對(duì)風(fēng)熱感冒咳嗽者，用生梨1個(gè)，洗凈連皮切碎，加冰糖燉服。

知道了夏季感冒患者吃什么水果好，另外，酸味很強(qiáng)的柑桔類(lèi)水果與蜂蜜和在一起食用，或?qū)⒏探壅ブ�加蜂蜜再用開(kāi)水沖飲，對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。