人老了，各種疾病就會找上門，如不注意日常的保養(yǎng)，老年人的健康就會受到威脅，專家提醒，老年人朋友在秋冬季節(jié)一定要注意以下三種疾病的侵襲。

高血壓

法國研究人員進(jìn)行的大型研究清楚地顯示了，隨著季節(jié)變化，老人的血壓有明顯的改變。無論是收縮壓還是舒張壓，在夏季老人升高23.8%，但在冬季則可以升高33.4%。

研究人員從人體運作機(jī)制方面進(jìn)行解釋，可能是由于低溫刺激了交感神經(jīng)系統(tǒng)(幫助對抗壓力的神經(jīng))，而釋放出一種提高血壓的荷爾蒙，使得加快心跳，血管收縮。

總的來說，在冬季收縮壓會比夏季高5個百分點。而80歲以上的老人則要特別注意，因為他們受溫度影響最大。

“因為中風(fēng)和動脈瘤是老年人中發(fā)病率最高的殺手，所以可以通過加強對血壓的控制，在天氣冷的時候用降壓藥來降低高血壓引起其他疾病的風(fēng)險。

骨折

年紀(jì)大了，骨骼里的營養(yǎng)已經(jīng)流失，老骨頭在濕滑的地方一摔，如果腰背著地可能會骨折，如果是向前摔，手掌向前撐也可能扭傷或者移位。問題就是看醫(yī)院要不要給你動手術(shù)了。

傷到手指頭也是常見的冬季受傷事故。相對于毫無預(yù)兆的心臟病和骨折，小手指只要多加留神，還是可以預(yù)先保護(hù)好的。

心臟病

如果動脈狹小或者不通暢，心臟要花更多的力氣把血液運送到肌肉的位置，所以很容易心臟病發(fā)作。