冷飲解暑效果好 七類人群要遠(yuǎn)離
冷飲是夏季人們最喜歡的飲品,炎熱的夏季喝些冷飲可以起到解熱祛暑的功效,專家提醒,冷飲解暑效果好,但是有些人群是不宜飲用的,否則會(huì)得不償失,下面為大家介紹不宜喝冷飲的七類人群。
1、兒童。處于生長(zhǎng)發(fā)育期的幼兒尤其要注意。有調(diào)查顯示,廣東地區(qū)有喝涼茶習(xí)慣的兒童,生長(zhǎng)曲線低于沒(méi)有喝涼茶習(xí)慣的兒童。
2、老年人。隨著年齡增長(zhǎng),老年人的脾胃消化功能日漸虛弱,進(jìn)食冷飲,會(huì)出現(xiàn)胃脘疼痛、怕冷、不想吃飯、時(shí)而腹瀉等癥狀。
3、胃病患者。患有慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍的病人也要避免吃冷飲,否則會(huì)加重病情。
4、陽(yáng)虛體質(zhì)。陽(yáng)虛體質(zhì)是指陽(yáng)氣不足,以形寒肢冷為特征。其特點(diǎn)是形體多白胖、肌肉不健壯,平時(shí)手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕,易出汗、大便溏薄、小便清長(zhǎng)。陽(yáng)氣的功能是溫煦人體,而冷飲易損傷陽(yáng)氣,令人失去溫煦之功。
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