漂亮大方的女明星李鈺因為淋巴癌走了，一代“名嘴”羅京也因為淋巴癌走了，這個全球平均每9分鐘就新發(fā)一例的淋巴癌，明晃晃地成為擋在人們健康路上的兇猛鴻溝。生活中染發(fā)劑、殺蟲劑以及人長時間處于輻射環(huán)境中等，都可能增加患淋巴癌的危險。但淋巴癌并非是絕癥，只要發(fā)現(xiàn)和治療得及時，患者的生存期一樣可以獲得明顯增加。

每9分鐘新發(fā)一例病人

目前淋巴癌正以全球平均每9分鐘新發(fā)一例的速度增長，但是與大家心目中所恐懼的白血病相比，在李鈺、羅京等名人去世前，人們對它的重視程度還尚淺。如果細心觀察淋巴癌的患者，你會發(fā)現(xiàn)這種病癥在兩個年齡段的人群中易高發(fā)，其中一個是中青年齡段，即20歲至40歲，另外一個是60歲以上的老人。

但這并不意味著小孩子不會得淋巴癌，淋巴系統(tǒng)是分布在全身上下的，因此淋巴癌的癥狀可能出現(xiàn)在身體的任何一個部位，有時小孩子經(jīng)常性、持續(xù)性的腹部疼痛，可能都是淋巴癌最常見的癥狀。

警惕不明原因長期低熱

淋巴癌有一個特點，就是早期時難被發(fā)現(xiàn)，但如果發(fā)現(xiàn)了較易治療；到了晚期的時候，則是發(fā)現(xiàn)容易治療難。這個特點有時也是致命的，很多對淋巴癌忽視的病患因此被剝奪了活下去的權(quán)利。這就需要我們警惕淋巴癌的早期癥狀， 這些信號就包括無明確原因的進行性淋巴結(jié)腫大；不明原因的長期低熱或周期性發(fā)熱（這種發(fā)熱多數(shù)不規(guī)則，多在38℃到39℃，有一些病人呈現(xiàn)出持續(xù)高熱的情況，也有間歇性低熱的發(fā)生，周期熱的病患數(shù)量不多），尤其要警惕的是它同時伴有的皮癢、多汗、消瘦，以及發(fā)現(xiàn)淺表淋巴結(jié)腫大、反復出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大等現(xiàn)象。

常染發(fā)女性易患淋巴癌

淋巴癌屬于血液病的一種，像家具裝修的污染、染發(fā)劑、燙發(fā)劑等都可能引發(fā)淋巴癌。有機構(gòu)專門就此進行了研究，并得出了結(jié)論。研究表明，染發(fā)劑和殺蟲劑中的一些毒素是可能為人體帶來淋巴癌危險的，所以，女性愛美也應講究方法，應盡量避免長期大量的使用染發(fā)劑，尤其是不合格、沒有正規(guī)廠家的染發(fā)劑。

不但如此，生活中上班族工作壓力的日益增大、學生學業(yè)負擔大等，也是導致淋巴癌高發(fā)的主要因素。
陳光表示，市民在日常生活中還要注意一個現(xiàn)象，就是電子輻射。仔細想想，您是不是每天都讓自己無意識地陷在電子輻射的環(huán)境中——長時間打手機、逗留在電腦前的時間過長……而恰恰是這種看似“無害平常”的動作，卻極有可能導致淋巴癌的發(fā)生。
定期體檢學會自查

剛才說的是淋巴癌的早期癥狀，市民朋友如果有這樣類似的情形發(fā)生，要盡快到醫(yī)院確診，不要耽誤病情。除了多學習淋巴癌的相關(guān)知識外，生活中大家也可以對照其癥狀做自我檢查。大家可以用手多摸摸身體各部位，有些人身體有淋巴結(jié)腫大，就覺得是炎癥在搗亂，這種想法是不對的。一般活動度好一點的且摸起來有觸痛感的腫塊，反而好一些；要是腫塊活動度不好，且感覺不痛不癢的，就要盡快看大夫。

若是腫塊不疼的話，就要考慮是不是免疫系統(tǒng)有了問題，或是腫瘤的問題，所以建議大家盡快就診。由于淋巴癌早期不易被發(fā)現(xiàn)，所以體檢就非常必要，它能幫助你第一時間發(fā)現(xiàn)病情。

因為近日知名人物頻頻高發(fā)淋巴癌，讓不少不了解這種病的人對它心生恐懼，專家表示，即使確診得了淋巴癌也不要驚慌。淋巴癌也分為好幾種，如果發(fā)現(xiàn)得早，且分型的早，一些淋巴癌患者也同樣可以存活很多年。在淋巴癌的治療過程中，患者也是有很多選擇的，像是可以做配型，做骨髓移植。病患要做的就是配合好醫(yī)生，以積極的心態(tài)對待病情。

合理對待壓力是防癌一大秘訣

想防止癌癥的發(fā)生，就要注意一些生活細節(jié)。首先要注意的就是要有一個良好的心態(tài)對待學習和工作中的壓力，壓力過重會導致人體免疫力降低，各種疾病就會很容易地潛入人體中。壓力是癌癥誘因，理性對待它能幫助您遠離不少癌癥的入侵。
大家還要注意養(yǎng)成良好的作息習慣，盡量不去熬夜、不徹夜打麻將等，生活習慣不規(guī)律，會加重人體體質(zhì)的酸化，很容易患上癌癥。而良好的生活習慣則能幫我們保持堿性體質(zhì)，這是驅(qū)趕癌癥的好方法。再者必要的體育鍛煉，尤其是多在陽光下運動都是好的防癌手段。

建議市民朋友，在飲食上不要過多地吃咸而辣的食物，也不要吃過熱或者過冷的食品。年紀大的老人或是有某種疾病遺傳基因的人，可以考慮吃一些防癌的食品。