“眼鏡一族”的你有哪些護(hù)眼的誤區(qū)
眼鏡不是戴了就摘不下來(lái)
專(zhuān)家介紹,要解釋這個(gè)問(wèn)題首先要明確近視有真性近視和假性近視之分,真性近視是很難恢復(fù)的。假性近視有可能恢復(fù),但是恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例,比如有100度近視的人,其中可能只有50度是假性的,戴眼鏡也很難恢復(fù)。只有100%的假性近視才有可能恢復(fù),F(xiàn)在有一些治療近視眼的口服藥、外用滴眼液和針灸、按摩等方法基本上都是針對(duì)假性近視的,它們的原理是靠放松睫狀肌來(lái)增加它的調(diào)節(jié)能力,所以學(xué)會(huì)正確用眼也能達(dá)到效果,如果花幾千塊錢(qián)在針對(duì)假性近視的治療上,沒(méi)有太大的必要。還不如用點(diǎn)兒放松睫狀肌的眼藥水。
要確定是真性還是假性近視眼必須靠散瞳驗(yàn)光,根據(jù)年齡大小和光度深淺來(lái)判斷真假是不科學(xué)的,20多歲也不一定都是真性近視,光度淺也不一定是假性近視。
度數(shù)低不一定配眼鏡
專(zhuān)家認(rèn)為,度數(shù)低的人如果不是職業(yè)司機(jī)或特別需要清晰視力的工作,不一定要配眼鏡,尤其是300度以下的近視,不用隨時(shí)都戴著眼鏡。常戴眼鏡反而有可能增加近視的度數(shù)。
因?yàn)楹芏嗳撕雎粤诉@樣一個(gè)事實(shí):按國(guó)際統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),驗(yàn)光一般都是以5米為距離來(lái)檢查眼睛是不是看得清楚,可在我們的生活中很少有人隔著5米遠(yuǎn)看東西,也就是說(shuō)眼鏡是用來(lái)看遠(yuǎn)的。但現(xiàn)實(shí)是絕大多數(shù)青少年在學(xué)習(xí)中很少會(huì)把眼鏡摘下來(lái),所以造成多數(shù)人是戴著看遠(yuǎn)的眼鏡看近,經(jīng)常用看遠(yuǎn)的眼鏡看近,反而增加睫狀肌痙攣,加重近視。
專(zhuān)家介紹,要解釋這個(gè)問(wèn)題首先要明確近視有真性近視和假性近視之分,真性近視是很難恢復(fù)的。假性近視有可能恢復(fù),但是恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例,比如有100度近視的人,其中可能只有50度是假性的,戴眼鏡也很難恢復(fù)。只有100%的假性近視才有可能恢復(fù),F(xiàn)在有一些治療近視眼的口服藥、外用滴眼液和針灸、按摩等方法基本上都是針對(duì)假性近視的,它們的原理是靠放松睫狀肌來(lái)增加它的調(diào)節(jié)能力,所以學(xué)會(huì)正確用眼也能達(dá)到效果,如果花幾千塊錢(qián)在針對(duì)假性近視的治療上,沒(méi)有太大的必要。還不如用點(diǎn)兒放松睫狀肌的眼藥水。
要確定是真性還是假性近視眼必須靠散瞳驗(yàn)光,根據(jù)年齡大小和光度深淺來(lái)判斷真假是不科學(xué)的,20多歲也不一定都是真性近視,光度淺也不一定是假性近視。
度數(shù)低不一定配眼鏡
專(zhuān)家認(rèn)為,度數(shù)低的人如果不是職業(yè)司機(jī)或特別需要清晰視力的工作,不一定要配眼鏡,尤其是300度以下的近視,不用隨時(shí)都戴著眼鏡。常戴眼鏡反而有可能增加近視的度數(shù)。
因?yàn)楹芏嗳撕雎粤诉@樣一個(gè)事實(shí):按國(guó)際統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),驗(yàn)光一般都是以5米為距離來(lái)檢查眼睛是不是看得清楚,可在我們的生活中很少有人隔著5米遠(yuǎn)看東西,也就是說(shuō)眼鏡是用來(lái)看遠(yuǎn)的。但現(xiàn)實(shí)是絕大多數(shù)青少年在學(xué)習(xí)中很少會(huì)把眼鏡摘下來(lái),所以造成多數(shù)人是戴著看遠(yuǎn)的眼鏡看近,經(jīng)常用看遠(yuǎn)的眼鏡看近,反而增加睫狀肌痙攣,加重近視。
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