南方日?qǐng)?bào)訊(記者/向雨航通訊員/帥菲斐)進(jìn)入夏季以來，各醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的患者不斷上升。記者昨日從深圳市第二人民醫(yī)院獲悉，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，該院神經(jīng)內(nèi)科的患者增加至少兩至三成，其中相當(dāng)部分都伴有心腦血管疾病，還有一些出現(xiàn)失眠的癥狀。專家表示，夏季氣候反常，中年人多易失眠，尤其是有心腦血管疾病的失眠患者要警惕出現(xiàn)中風(fēng)。

該院神經(jīng)內(nèi)科主任韓漫夫教授表示，失眠病人增加的原因與氣候反常有關(guān)，這幾天氣溫的突升造成很多人適應(yīng)不了環(huán)境變化，從而出現(xiàn)失眠障礙，主要以40歲至50歲間的中年人較多見。而今年夏天的失眠病人有一個(gè)顯著特點(diǎn)，就是他們往往伴有心腦血管疾病，如高血壓、高血脂等。他指出，空調(diào)的使用不當(dāng)是這類人群發(fā)病的一大誘因，“人體感到?jīng)隹斓臏囟纫话銥?4℃左右，當(dāng)出現(xiàn)35℃以上高溫時(shí)，內(nèi)外溫差就會(huì)超過10℃,容易引起血管收縮，血壓的不穩(wěn)定是引起睡眠問題的一大常見原因，主要表現(xiàn)為早醒，凌晨?jī)扇�點(diǎn)醒來后就輾轉(zhuǎn)反側(cè)，再也睡不著。”此外，長(zhǎng)期窩居空調(diào)房中，缺氧會(huì)導(dǎo)致人頭腦昏沉，睡覺時(shí)多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不好。

韓教授表示，高溫情況下，人體的代謝速度加快，對(duì)氧耗的需求本來就增加了。而失眠高發(fā)人群以中年人為主，他們往往都存在不同程度的血管硬化、血管彈性差、血管內(nèi)壁有附著物等問題，溫差大的環(huán)境中進(jìn)出容易引起血壓波動(dòng)，此時(shí)不但會(huì)影響睡眠，還可能導(dǎo)致血管壁沉著物脫落，引起心肌梗塞、腦梗塞等中風(fēng)意外情況。

韓教授還提醒失眠者，開空調(diào)時(shí)，應(yīng)養(yǎng)成科學(xué)的使用習(xí)慣。首先要定期開窗通風(fēng)，晚上臨睡前或早起后應(yīng)先開窗讓空氣流通后再降溫，其次很多家庭為省電，采取全擠在一間空調(diào)房?jī)?nèi)睡覺的方式，而人多會(huì)增加氧耗，建議每13至15平方米最好不超過2個(gè)人。