攝入高鈣能否防止腎結(jié)石?
攝入高鈣能防止腎結(jié)石嗎?很多人對(duì)于這個(gè)問(wèn)題一定很陌生,往往人們都覺得得了腎結(jié)石還補(bǔ)鈣,那腎結(jié)石不是更嚴(yán)重了嗎!其實(shí)不是這樣的,如果高鈣在一定時(shí)間段服用是有好處的!下面我們具體了解一下!
腎盂造影可顯示結(jié)石的確切部位,了解腎盂積水和腎功情況。造影還能發(fā)現(xiàn)少數(shù)平片不能發(fā)現(xiàn)的陰性結(jié)石,表現(xiàn)為邊緣光滑的充盈缺損。陽(yáng)性結(jié)石的密度與造影劑相近,易被遮蓋,可造成漏診或誤診,故診斷時(shí)一定要與平片對(duì)照。
本病屬于中醫(yī)“淋癥”范疇,是以小便不爽,尿道刺痛為特點(diǎn)。常以小便排出砂石為主證,中醫(yī)稱之為“石淋”。
如果您每天空腹時(shí)服用鈣片,那么建議您在中晚餐時(shí)服用鈣片,以減少腎結(jié)石的發(fā)生。著名藥物學(xué)家孫忠實(shí)日前指出,由于食物中如菠菜含有一定量的草酸,與同時(shí)服用的鈣補(bǔ)充劑中的鈣相結(jié)合形成草酸鈣,排泄出體外,從而減少了腎結(jié)石的發(fā)生。
另外,美國(guó)、日本、泰國(guó)專家近10年的調(diào)查研究表明,高劑量鈣600毫克每日補(bǔ)充劑服用后不但不增加鈣結(jié)石,反而可減少腎結(jié)石的發(fā)生。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)系Curhan教授等于1986—1992年調(diào)查了91731名無(wú)腎結(jié)石的護(hù)士,年齡30—35歲,這些補(bǔ)鈣者每天服用鈣劑488—1098毫克。12年的隨訪表明,與每日服用鈣劑低于488毫克的補(bǔ)鈣者相比,腎結(jié)石的發(fā)生率顯然降低。
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