中藥如何預防冬季“冷過敏”
每到冬季,有些人會一碰冷水,就會感覺到手指疼痛、發(fā)麻、起紅疹,而且頭暈、手心多汗、失眠。以為是身體虛、感冒,看了內科,吃了一些補益藥未見好轉,這才引起了重視。
其實,這是患的是一種“冷過敏”病癥,即遇冷性刺激后便周身發(fā)風疹,瘙癢不止,也稱為“寒冷性蕁麻疹”,中醫(yī)稱之為“冷疹”。雖然這種病臨床上比較少見,但其發(fā)病機理其實與過敏性鼻炎差不多,也是因為身體虛弱、肺衛(wèi)不足以抵擋外邪所致。
專家提醒,這種寒冷性蕁麻疹的過敏源并不是“冷”,冷只是誘發(fā)因素,冷空氣或冷刺激里所夾帶的粉塵、微生物、細菌等,才是過敏的因素。
中醫(yī)認為,該病主要是由于身體虛弱、營衛(wèi)不調、衛(wèi)外不固、遇風寒外感而發(fā),在預防上主張從提高身體素質入手。秋冬季節(jié),要加強耐寒鍛煉,如用冷水洗澡,穿單衣進行體育鍛煉等。體質較弱的老年人可以經常去戶外鍛煉,通過身體對外界氣溫變化的適應,增強抗寒能力。
配合簡易的耐寒按摩,用手摩擦頭面部及四肢的暴露部位,每日數次,每次數分鐘,直到皮膚發(fā)紅發(fā)熱為止。而對于體質比較虛弱,但還沒有患上寒冷性蕁麻疹的人,可以服用一些滋補的中藥來調理體質,比如玉屏風口服液、十全大補丸、歸脾丸等滋補氣血之品。
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