警示：容易導(dǎo)致胃病的9種食物 十人九胃”，可以說胃病是困擾人數(shù)最多的一種疾病，同時胃病還會伴隨著一系的并發(fā)癥狀。導(dǎo)致胃病的原因有很多，特別是日常飲食習(xí)慣，飲食不合理，不規(guī)律就會很容易導(dǎo)致胃病纏身。在日常飲食中，以下這容易導(dǎo)致胃病的9種物，就盡量別再吃了。

容易導(dǎo)致胃病的9種物——柑橘汁

酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因?yàn)閿z入過量的糖會造成腹瀉。

容易導(dǎo)致胃病的9種物——巧克力

大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因?yàn)榍煽肆�會引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

容易導(dǎo)致胃病的9種物——生洋蔥

洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素，它們對健康大有裨益，比如保護(hù)心臟，但是它們也會導(dǎo)致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。