我國(guó)現(xiàn)在孩子近視的越來(lái)越多，而且年齡也越來(lái)越小，中醫(yī)指出，損害兒童視力的原因多種多樣，那么孩子應(yīng)該如何防治近視?

我國(guó)孩子近視率居高不下與學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、用眼姿勢(shì)不正確等因素有關(guān)。此外，上網(wǎng)、看電視等也是導(dǎo)致近視發(fā)生的重要因素。因此，孩子要注意用眼衛(wèi)生。姿勢(shì)要端正，不能躺著看書(shū)或邊走邊看;盡量調(diào)亮閱讀的照明光線;看書(shū)45分鐘后要休息10分鐘。

對(duì)于弱視兒童則更要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。首先要定期查視力。家長(zhǎng)可自購(gòu)一張標(biāo)準(zhǔn)視力表，給孩子做檢查，若一眼視力多次檢查均低于0.8，則很有可能是弱視。第二要注意觀察。除視力低下外，弱視兒還會(huì)斜視，視物歪頭、瞇眼或貼得很近等。約有1/2的斜視會(huì)合并弱視。第三定期要做遮蓋試驗(yàn)。對(duì)于幼兒，可有意遮蓋一只眼，讓孩子單眼視物，若孩子哭鬧不安或撕遮蓋物，就提示未遮蓋眼視力很差，應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查，3歲之前是干預(yù)的關(guān)鍵期。

知道了孩子應(yīng)該如何防治近視，50%以上的兒童視力損害源于先天性疾病及斜視、弱視。