為了保證孩子健康，父母們盡力將生活環(huán)境保持得一塵不染。其實，中醫(yī)指出，適度的細菌干擾能提高免疫力。那么適度的環(huán)境該如何具體把握呢?

可以放心接觸的環(huán)境

科學家研究發(fā)現(xiàn)，與獨生子女相比，那些家中有兄弟姐妹、接觸小動物、在農(nóng)村生活的孩子，患過敏或哮喘的幾率要少，適當?shù)亟佑|一些如灰塵、泥巴等，有助于增強孩子的免疫力。

需要避免的細菌

有些細菌需要避免，如病人攜帶的致病菌對孩子健康不利，要盡量避免直接接觸;易患過敏的孩子，要避免接觸易過敏的物體，如動物毛發(fā)等。

合理保持家庭衛(wèi)生

家庭衛(wèi)生也不是越干凈越好，媽媽在打掃衛(wèi)生的時候，同樣可以有選擇、有重點地清潔，以達到事半功倍的效果。這里提供一些建議：

1.打掃屋內(nèi)衛(wèi)生時，不要過于依賴有殺菌功效的清潔產(chǎn)品，如果需要消毒，盡量使用雙氧水、漂白水、酒精等。注意保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開窗通風。

2.家里沒必要一塵不染，只要保持主要的吸灰物體，如枕頭、床單、地毯等的定期清洗、除塵或晾曬即可。

3.大人如果不是在發(fā)病階段，親吻孩子的臉不會對孩子產(chǎn)生影響。

4.尿液是無菌的，洗澡時不用太擔心是否有孩子的尿液混在其中。

5.對于孩子啃衣角的習慣，大人不必過于緊張。

6.無需經(jīng)常給孩子刷牙，只需注意睡前孩子是否吃了易腐蝕牙齒的食物，然后擦拭或輕輕刷洗即可。

知道了知道了適度的細菌干擾能提高免疫力，凡事過猶不及，過分避免細菌干擾，不但不利于孩子自身抵抗力的增強，反而易發(fā)生過敏反應。