一些老年人不小心把腰給閃了一下就引起了腰椎壓縮性骨折，這種情況主要是骨質(zhì)疏松引起的。

上了年紀(jì)的人都會(huì)有骨質(zhì)疏松，很多人以為骨質(zhì)疏松就是缺鈣，就大量補(bǔ)鈣來(lái)防治骨質(zhì)疏松，其結(jié)果是越補(bǔ)骨頭越脆。

骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的骨骼代謝性疾病，是人體衰老的表現(xiàn)。女性在絕經(jīng)以后5~10年，男性在65~70歲，一般都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)各器官功能衰退，老年人自身分泌的降鈣素減少，靠自身的降鈣素很難制止骨鈣丟失。此時(shí)骨頭內(nèi)部會(huì)充滿(mǎn)大大小小的“空洞”，變薄變脆，支撐能力下降，稍微受到外力，就容易骨折。老年人大量補(bǔ)鈣并不能逆轉(zhuǎn)骨量減少的趨勢(shì)，也不可能治愈骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松患者要根據(jù)醫(yī)生的建議服用藥物，如補(bǔ)充鈣劑和活性維生素D，為骨細(xì)胞建骨輸送原材料，同時(shí)使用促進(jìn)成骨的藥物等，以減少骨量的流失。老年人平時(shí)應(yīng)避免摔倒，注意坐起的姿勢(shì)等，以減輕脊椎所受的壓力。