現(xiàn)在的孩子們學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，每天耗腦量極大，家長(zhǎng)朋友們是想方設(shè)法給孩子們補(bǔ)充營養(yǎng)，經(jīng)常給孩子喝一些益智的保健品。下面為大家推薦幾款常用的益智中藥。

人參

人參一藥，無人不知，無人不曉，它的補(bǔ)益作用可謂立竿見影，關(guān)鍵時(shí)刻能夠起死回生，救人性命。這種神奇的藥物，其益智效果也是確鑿無疑的。它的益智作用，古往今來都認(rèn)為是通過"補(bǔ)氣"來實(shí)現(xiàn)的。人參對(duì)人體每種組織的功能都有雙向調(diào)節(jié)作用，而在智力方面的作用表現(xiàn)在加強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，改善精神活動(dòng)過程中的靈活性，增強(qiáng)思維，工作能力，減輕疲勞，提高效率;并且能使緊張所致的神經(jīng)紊亂恢復(fù)平衡。此外，人參的強(qiáng)壯作用能使體力，智力共同提高。

古代一本專門描寫中藥的詩集《本草詩箋》中說："保元旺血除邪氣，明目開心利弱身，味厚最宜尪怯癥，必需尤在腎虛人。"這里多次提及人參的適應(yīng)癥，"弱身"，"尪怯癥"，"腎虛人"等，就是指先天不足，重病后久虛，體質(zhì)懦弱等見有智力不足或減退者。因此，人參用于少兒益智，必須有一定的適應(yīng)癥，不可濫用。

山藥

山藥既是藥物，又是某些地區(qū)常用的食物。歷代對(duì)山藥益智的記載頗多，如《神農(nóng)本草經(jīng)》中稱其"久服耳目聰明";《藥性本草》中說："補(bǔ)心氣不足，開達(dá)心孔，多記事";近代河北名醫(yī)張錫純則稱贊山藥"強(qiáng)志育神。性平，可以常服多服"。山藥的益智作用，其基礎(chǔ)是補(bǔ)虛。服用山藥能促進(jìn)內(nèi)分泌腺的功能旺盛;山藥的主要成分之一多巴胺，是維持神經(jīng)，血管活動(dòng)的主要物質(zhì)。用于臨床，可見其具有增進(jìn)食欲，改善人體消化功能，增強(qiáng)體質(zhì)等作用。近年來還發(fā)現(xiàn)山藥有誘生干擾素的作用，對(duì)人體抵抗力的增強(qiáng)有卓越效果。因此，對(duì)智力減退或智力不足，而又兼有脾胃虛弱，消化功能差的兒童，山藥是一味很好的治療藥物。

柏子仁

柏子仁是一味治療心神不安，失眠多夢(mèng)的常用中藥，《本草綱目》將其歸入治療健忘的藥物之中�！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》說長(zhǎng)期食用柏子仁，"令人潤(rùn)澤，美色，耳目聰明";《本草綱目》則說它"安魂定魄，益智寧神"。由此可見，柏子仁益智，主要是養(yǎng)心安神，使智力得以正常發(fā)揮功能。臨床上主要用于少兒夜寐不寧，神志不安，多動(dòng)健忘，注意力不集中等癥。

百合

百合是一味常用的補(bǔ)陰藥，其主要功能是潤(rùn)肺止咳，清心安神，偏于補(bǔ)肺陰。最早說到百合能益智的書籍是《日華子本草》："安心，定膽益智，養(yǎng)五臟。"現(xiàn)代不僅用它入藥，更多的則是作為食療，治療陰虛咳嗽，或作為防暑飲料。百合對(duì)智力的作用表現(xiàn)在兩個(gè)方面：

一是治療發(fā)熱性疾病后期所導(dǎo)致的精神恍惚，健忘急躁，思維遲鈍。二是能加強(qiáng)視力，有明目，止涕淚的作用。

菊花

菊花能清頭目，食之可使人耳目聰明，并能治療多種眼疾。此外，菊花最常用的方法是泡茶飲用，也可入藥，做菜，還能釀酒;藥枕，直接與大腦接觸，清頭目，安神益智的效果更好。小兒經(jīng)常服食，還能清熱毒，不生瘡癤，保護(hù)視力，思維敏捷。

以上是老中醫(yī)為家長(zhǎng)朋友們推薦的益智中藥，家長(zhǎng)朋友們不妨給孩子試試，在服用之前家長(zhǎng)應(yīng)先咨詢一下大夫，避免發(fā)生不必要的危險(xiǎn)。