很多人在生活中都遭遇過(guò)落枕，落枕后頸部不敢大幅度的活動(dòng)，春季是落枕的高發(fā)期，那么對(duì)于落枕中醫(yī)有什么好的治療方法呢?下面就為大家介紹落枕的中醫(yī)治療方。

1、葛根100克、白芍50克、甘草20克。用紗布包好。武火煎煮約30分鐘后取出。待溫度降至適宜后趁熱將藥包外敷于疼痛部。每次30分鐘。每日1次。

2、取數(shù)塊棉布條，在山西老陳醋中浸泡后平敷于痛疼部。再將50%：～60℃的熱水袋放于棉布條上。以患者自覺(jué)局部皮膚溫?zé)岵粻C為度。熱敷30分鐘后。令患者自行緩慢地做頸部活動(dòng)。

3、醫(yī)者用一手拇指，力量適中地按壓患側(cè)風(fēng)池穴、落枕穴(在手背側(cè)，當(dāng)?shù)诙�、第三掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸處)。以患者自覺(jué)局部酸脹為度。同時(shí)令患者自行緩慢地活動(dòng)頸項(xiàng)部。

4、葛根15克，麻黃8克。桂枝15克，白芍15克。甘草5克。生姜3片，大棗3枚。當(dāng)歸12克。威靈仙10克。鉤藤10克。羌活10克。文火煎煮30分鐘后內(nèi)服：藥渣加水適量，武火煎煮10分鐘后。用毛巾蘸藥液熱敷頸部。

5、桂枝15克、威靈仙15克、防風(fēng)15克，五加皮15克。細(xì)辛10克，荊芥10克。沒(méi)藥10克。加水500毫升。食醋500毫升，武火煎煮20分鐘后。用毛巾蘸藥液熱敷頸部。

溫馨提示：以上就是對(duì)落枕的中醫(yī)治療方法的介紹，這些方法可以幫您有效緩解酸痛。養(yǎng)生健康的睡眠習(xí)慣，注意睡眠姿勢(shì)，就可以預(yù)防落枕。