石榴對人體有哪些保健功效?
石榴在生活中有很多人都愛吃,石榴不僅看起來可愛,吃起來也是清清甜甜的,惹人喜愛。其實石榴不但外觀晶瑩,味道鮮美,而且營養(yǎng)價值也很豐富。石榴含有大量的維生素,各種糖類,有機酸,脂肪,蛋白質(zhì),各種礦物質(zhì),還含有碳水化合物。下面給大家具體介紹一下石榴的營養(yǎng)價值和藥用價值。
石榴原生長在伊朗等中亞地區(qū)。據(jù)西晉張華《博物志》記載,西漢使臣張騫奉朝廷之命,率眾前往西域一些國家和地區(qū),他們返回中國時,從涂林安石國帶回安石榴。之后,人們將它們進行栽種,早期主要在新疆、甘肅、陜西等地區(qū),后來逐漸擴大到更多地方。石榴的漢文名稱,初期稱為安石榴,簡稱石榴、榴,另有丹若、天漿等別名。對于榴與安石榴,李時珍在《本草綱目》中解釋說 “榴者瘤也,丹實垂垂如贅瘤也。”他援引《博物志》轉(zhuǎn)述 “漢張騫出使西域,得涂林安石國榴種以歸,故名安石榴。”
由于石榴花和果實的特征,中國古人對它有不少贊詠詩句,晉代潘岳(約247~300年)寫下了很有代表性的《安石榴賦》 “榴者,天下之奇樹,九洲之名果也。華實并麗,滋味亦殊??遙而望之,煥若隋珠耀重淵 詳而察之,灼若列宿出云間。千房同膜,千子如一,御饑療渴,解酲止醉??”對石榴果實的形、色、香、味、功效,作了生動頌詠。此外,石榴在漢文中還衍生了若干相關(guān)的詞匯,以及有趣的民俗和事物,諸如 “石榴紅”、“榴紅”,都是指類似石榴花一般的朱紅色 “榴火”,指紅艷似火的石榴花,或形容像石榴花般的火紅色 “榴紅樽”,指榴花酒 “石榴百子”、“榴房”,都是指石榴果實中包含許多石榴子,有地方的民俗,對新婚人家贈以石榴,寓意為“多子多福” “石榴裙”、“榴裙”,指如同石榴花般的朱紅裙子,或者指繡有石榴花的裙子。相傳楊貴妃不僅喜歡吃石榴果、喜愛觀賞石榴花,還愛好穿石榴裙,她因不滿臣子們見到她時不跪拜,私下向唐玄宗表示埋怨,之后,唐玄宗訓諭群臣,見到楊貴妃時,也應行跪拜禮。后來,由此衍生出“跪倒在石榴裙下”或“拜倒在石榴裙下”的成語,并且逐漸被引申為更廣的意涵。
石榴入藥亦堪稱上品,其花、實、皮均可入藥,其中以石榴皮最為馳名。中醫(yī)認為,石榴子實性味甘、酸、溫,入胃、大腸經(jīng),有生津止渴,澀腸止泄之功,適用于津傷口渴咽燥,久瀉久痢等癥。石榴皮性溫,無毒,入肺、腎、大腸經(jīng),多炒黑用之,凡虛寒久咳、血崩帶下、脘腹脹滿、皮膚癬癥、腸道寄生蟲癥等,均可應用。石榴花揉成團,塞入鼻孔對鼻出血有暫時止血的效果。將石榴花搗碎調(diào)以芝麻油,可用于燙傷局部外敷治療。
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