產(chǎn)婦坐月子期間喝母雞湯的習(xí)俗自古有之，但是雞湯進補也要因時因人而異，不可一概而論，否則會適得其反，下面就為大家講一下雞湯進補的禁忌。

雞湯進補，每個人都能喝嗎

喝雞湯進補是我國的傳統(tǒng)，雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效。吃雞進補適宜在秋冬季節(jié)，特別是冬季，不僅能更好地消化、吸收，調(diào)補機體，還可以抵御寒冷，為來年的健康打下堅實的基礎(chǔ)，所以有“冬季進補，來年打虎”一說。雖然現(xiàn)在是雞湯進補的“高峰期”，但一定要因人而異，否則進補太多，反而會適得其反。

“虛則補之”，并非人人需要進補。人體合成代謝功能增強，很容易吸收營養(yǎng)，是進補的絕佳時期。對于一些體重偏低、體質(zhì)虛弱、免疫功能低下的人，適當(dāng)進補可以恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機能，同時儲存能量好過冬。

對于一些身體素質(zhì)本身就比較好的人來說，這個時候可以喝湯吃肉，但是同時需要多鍛煉，保持進出平衡。心腦血管疾病患者和“三高”人群則不能盲目進補，以免加重身體負擔(dān)，造成不良后果。

以下五類人群不適合喝雞湯：

1、慢性淺表性胃炎患者。

2、膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者。

3、高尿酸血癥患者。

4、高脂血癥和脂肪肝患者。

5、腎功能不全患者。

尋醫(yī)專家建議，產(chǎn)后不宜馬上喝母雞湯，最好在分娩后1周左右，乳房開始脹滿，乳汁已大量分泌后，才可以通過喝雞湯來促使下奶。