在春天說(shuō)到蔬菜，自然少不了野菜。生長(zhǎng)在大自然中，沒有經(jīng)過(guò)人工培養(yǎng)，純天然的野菜最是可口。人們踏出出游，走在郊區(qū)總是不會(huì)忘了摘一大把野菜回家，這野菜到家里經(jīng)過(guò)加工，自然就成了飯桌上的美味佳肴。今天，小編給大家介紹一款野菜，這種野菜不同于別的野菜，別的野菜都是長(zhǎng)在地上，而香椿則是長(zhǎng)在樹上。

香椿又稱白椿、香椿芽，屬楝科，性味苦、澀、平，入肝、胃、腎經(jīng)，有補(bǔ)虛壯陽(yáng)固精、補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)生發(fā)、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用，凡腎陽(yáng)虛衰、腰膝冷痛、脫發(fā)者宜食之。香椿中含維生素E和性激素物質(zhì)，具有抗衰老和補(bǔ)陽(yáng)滋陰作用，對(duì)不孕不育癥有一定療效，故有“助孕素”的美稱。同時(shí)，香椿中含有香椿素等揮發(fā)性芳香族有機(jī)物，可健脾開胃，增加食欲。它具有清熱利濕、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。除此之外，香椿還能作為外敷藥，如果出現(xiàn)皮膚瘙癢，則可以將香椿葉嚼爛后敷在患處，即可改善。

香椿可以用于做各種各樣的菜式，如香椿炒雞蛋、香椿竹筍、香椿拌豆腐、潦香椿、煎香椿餅、椿苗拌三絲、椒鹽香椿魚、香椿雞脯、香椿豆腐肉餅、香椿皮蛋豆腐、香椿拌花生、涼拌香椿、腌香椿、冷拌香椿頭等，冷熱皆宜，味道極佳，因此香椿在春季深受人們的喜愛。

另外，小編提醒大家，香椿嫩葉中天然含有較多的亞硝酸鹽和草酸，在烹飪香椿時(shí)，無(wú)論是冷吃還是熱吃，都應(yīng)當(dāng)先過(guò)熱水焯燙一下，去掉這些對(duì)人體不利的元素，才能放心地吃。另外，香椿據(jù)稱是一種發(fā)物，一些皮膚過(guò)敏或有痼疾的人應(yīng)當(dāng)慎吃香椿，正常人每次進(jìn)食時(shí)也不宜吃得太多。