一天的公主，十個月的皇后。形容了女人一生中最美好的幾段時光之一。在女人們看來生孩子好像是天經(jīng)地義的事情，很多女性也認(rèn)為當(dāng)自己有了孩子之后這一生才算過得完美!可事與愿違，當(dāng)懷孕對自己來說變成非常奢侈的事情，試過很多辦法，都沒有效果。君不見現(xiàn)在不孕不育廣告之多？其實(shí)不必四處求醫(yī)，從老祖宗的智慧中借鑒一點(diǎn)是可以的。

中醫(yī)認(rèn)為，要是人體的腎臟功能受損的話，就會影響女性受孕，甚至?xí)�出現(xiàn)不孕。那么，怎樣才能緩解此癥狀呢?下面我們就介紹三款助孕食療方，讓你輕輕松松做媽媽。

扁豆粥

原料：米150克，扁豆100克。

做法：將米和扁豆洗凈，大火將水煮開，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火煮至扁豆熟爛，即可。

功效：健脾祛濕。

肝：與腎同源，肝血不足，或氣血流通不暢也會影響女性懷孕。