生活中最常見的九種食物可以補血
生活中很常見的一些食物卻有著很大的功效，如果你是貧血患者，并且還在尋找補血的方法的話，今天小編就告訴你，其實你一直尋找的補血的食物就在你身邊。那么都有什么食物可以補血呢？下面和小編一起來看看都有什么食物是可以補血的吧！
黑豆
補血食物一：黑豆
中國古時向來認為吃豆有益，多數(shù)書上會介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產(chǎn)后，建議用黑豆煮烏骨雞。
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