黃秋葵怎么吃好?黃秋葵是一款很好的保健養(yǎng)生的食材，有很多的美譽(yù)，如綠色人參，植物偉哥，還能起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老的功效，那么黃秋葵怎么吃好?下面我們就為大家介紹一下黃秋葵的吃法，一起來(lái)學(xué)學(xué)吧!

黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：

1、涼拌

輕輕切除果蒂，置于沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速?zèng)_，切成細(xì)絲，加入各種佐料調(diào)制。

2、炒食

去蒂后放入沸水中30秒左右，撈出控水，切成厚1厘米的片備用。取瘦豬肉切片，放油鍋中爆炒，隨即加入黃秋葵片，旺火速炒，加入調(diào)料，起鍋裝盤(pán)即可。

3、油炸

取面粉適量，加雞蛋1個(gè)，水調(diào)至糊狀，調(diào)料適當(dāng)。將去蒂后的黃秋葵粘裹面糊，下油鍋炸至乳黃色起鍋裝盤(pán)，蘸調(diào)料食用即可。