怎么選擇下酒菜呢?冬季時(shí)節(jié)天氣非常的寒冷，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酒可以起到驅(qū)寒暖身的功效。喝酒的時(shí)候自然少不了下酒菜，下酒菜選擇不當(dāng)也會(huì)影響到我們的健康。那么怎么選擇下酒菜呢?下面為大家介紹不宜做下酒菜的四種食材!

怎么選擇下酒菜

1.涼粉涼皮

加工涼粉或涼皮時(shí)，會(huì)加入大量的明礬，喝酒時(shí)再吃這類(lèi)食物，就會(huì)減緩血液循環(huán)的速度，并延長(zhǎng)酒精在血液中停留的時(shí)間，對(duì)身體的危害是相當(dāng)大的。

而且明礬與酒精一樣，都需要肝臟進(jìn)行分解排毒，用涼粉涼皮下酒會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

2.燒烤

燒烤是不少人夜宵的選擇，然而燒烤除了對(duì)身體健康美太多益處以外，配合酒精還會(huì)變得更糟：酒精使血管擴(kuò)張，讓人更容易吸收燒烤常有的致癌物質(zhì)。

3.咸肉火腿

熏制食物大多含有大量的亞硝胺，這種物質(zhì)極易在酒精中溶解。用熏臘食品下酒，會(huì)增加患食管癌、胃癌等的風(fēng)險(xiǎn)。

4.生魚(yú)

雖然天氣冷，但仍有不少人愛(ài)吃生魚(yú)刺身。但這些食品在冬天吃不僅對(duì)腸胃刺激大，而且它們含有大量的硫胺素酶，它會(huì)破壞維生素B1，用來(lái)下酒會(huì)讓人體對(duì)維生素B1的缺乏更加嚴(yán)重。

怎么選擇下酒菜呢?下酒菜選擇得當(dāng)與否會(huì)影響到身體的健康，以上我們?yōu)榇蠹医榻B了不宜做下酒菜的四種食材，為了健康，我們喝酒的時(shí)候要避開(kāi)以上食材!