姜是我們生活中很常見的一種食物，它對于調味方面是有著很多的作用的，而且其實很多的情況下面，我們多吃姜的話，能夠幫助我們趕走一些疾病。如果我們能夠做到每天三片姜的話，就可以很好地減少得病的概率。下面尋醫(yī)問藥網中醫(yī)頻道就來為大家解釋為什么每天三片姜可以減少生病的概率。

生姜性味辛溫，有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃止嘔等多種功效。其中許多功效已為人們所熟知，如喝生姜紅糖水治感冒，是民間行之有效的方法;用生姜止嘔吐有良效，故生姜有“嘔家圣藥”之稱。生姜除被用于治療嘔吐和感冒外，還被用于治療腸炎、痢疾、急性睪丸痛以及急救。生姜外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果。由于姜是極好的保健食品，所以民間有“早上三片姜，賽過喝參湯”及“十月生姜小人參”之說。在浙江著名的姜產區(qū)，至今還流傳著“每天三片姜，不勞醫(yī)生開處方”的諺語。

研究表明，老年人常食生姜可以延緩衰老。營養(yǎng)學家發(fā)現(xiàn)，生姜中含有的辛辣成分被人體吸收后，能夠抑制體內過氧化脂質的生成，其抗氧化作用比目前應用的抗氧化劑――維生素E的作用還明顯，因而具有很好的抗衰老作用。生姜中還含有一種化學結構與阿司匹林中的水楊酸相近的特殊物質，這種物質能降血脂、降血壓、防止血液凝固、抑制血栓形成。此外，生姜中所含的姜酚，有很強的利膽作用，因而可用于預防和治療膽囊炎、膽石癥。

日常生活中巧用生姜，常常能夠方便快捷地為您解決一些實際問題。

★ 頻嚼生姜，或用生姜研汁服，可以治療嘔吐。