很多女性朋友都認為“魚”很有營養(yǎng)，于是給家里的病人術(shù)后來點“魚湯”補補腦補補身體。其實，魚也是有飲食宜忌的，某些病人，比如“痛風”、“出血性疾病”、“肝硬化”患者吃魚可能更加雪上加霜，飲食與健康確實非常有講究。

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哪些人群不適宜吃魚：

痛風患者

因為魚類含有嘌呤類物質(zhì)，而痛風則是由于人體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的。主要表現(xiàn)為血液中尿酸含量過高，可使人的關(guān)節(jié)、結(jié)締組織和腎臟等處發(fā)生一系列癥狀。痛風患者如果吃魚，會使病人病狀加重。

出血性疾病患者

血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚。這是因為魚肉中所含的20碳5烯酸，具有防止膽固醇粘附于血管壁的作用，這對于冠心病、動脈粥樣硬化患者來說是十分有益的。然而，20碳5烯酸還可抑制血小板凝集，從而加重出血性疾病患者的出血癥狀。

肝硬化病人

魚類脂肪中含有20碳5烯酸。這是一種不飽和脂肪酸，其代謝產(chǎn)物為前列腺環(huán)素，具有降血脂、降血液粘稠度、抑制血小板凝集作用，這對防治心血管疾病有利。但是對于肝硬化病人來說恰好相反，因為肝硬化時機體難以產(chǎn)生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等，會使病情急劇惡化，猶如雪上加霜。所以，肝硬化病人不應(yīng)吃這些魚。不過，含20碳5烯酸較少的鯉魚、比目魚等則可少量食用。

我們?nèi)粘Ｉ�活中隨處可見各式各樣的魚館，石鍋魚、水煮魚、酸菜魚、魚壽司.......，小編不再舉例了，口水都快流出來了，但是某些人的確不可以吃魚，希望大家能注意一下。

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