哪些食物幫你“吃”掉高血壓？
食物并不只是味覺的享受，巧妙利用不僅能讓你吃出美味，更能讓你吃出健康。接下來小編就為你介紹8種廉價(jià)的美食，幫你輕松“吃”掉高血壓。
黑木耳
用清水將 黑木耳浸泡一夜后，上屜蒸1～2小時(shí)，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。
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