海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，中醫(yī)入藥時叫昆布。中醫(yī)認為海帶性味咸寒具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效，所以常吃海帶對身體健康很有利。在此中醫(yī)專家為你揭秘海帶的藥用價值。>>>>>多吃海帶預防乳腺疾病

降低膽固醇濃度

海帶含氯化鈉較少，含鈣較多。吃海帶有增鈣排鈉的作用。

降血壓

海帶能有效地降低顱內(nèi)壓、眼內(nèi)壓、減輕腦水腫等。浸泡海帶的水(濾凈)直接給高血壓病人口服(適量)，10分鐘內(nèi)血壓就能降1100多帕;1小時后降2300多帕。

減少心臟脂肪

由于海帶中所含的多種礦物質(zhì)和微量元素及維生素的綜合作用，在進食肉類食物時摻些海帶，會使脂肪在人體內(nèi)的蓄積趨于皮下和肌肉組織，減少在心臟、血管和腸膜上積存，有效地預防心臟病、高血壓、血管硬化和脂肪過多等癥。

促使病態(tài)組織崩潰

在所有的食品中，海帶的含碘量最高，這種碘化物被人體吸收后，能使病態(tài)組織崩潰和溶解。碘化物可以防治甲狀腺腫大，抑制甲狀腺機能亢進。>>>>>海帶湯防癌抗輻射