有許多年青人喜歡上通宵網(wǎng)，認(rèn)為自己年青不會(huì)什么都可能頂住，殊不知，通宵上網(wǎng)一種非常不好的習(xí)慣，它對(duì)健康的影響體現(xiàn)的多方面。

先讓我們要了解一通宵上網(wǎng)的危害：

1、對(duì)眼睛的傷害是最大的.

2、臉上長(zhǎng)暗瘡、會(huì)黑眼圈甚至紅腫、對(duì)于上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)人容易老、皮膚不好，特別是女生.

3、光輻射，電磁輻射，頻閃輻射對(duì)人體的害處

4、空氣不清新,網(wǎng)吧溫度高,干燥導(dǎo)致皮膚失水,通宵一小時(shí)等于在太陽(yáng)底下曬三個(gè)小時(shí).

5、保持同一坐姿帶對(duì)腰傷害大,全身血液循環(huán)不通暢，特別是對(duì)于身體有內(nèi)傷的朋友來(lái)說(shuō)會(huì)傷上加傷.

6、人體生物鐘不平衡，與日常生活相沖突.給工作，交際帶來(lái)不便.

7、時(shí)間長(zhǎng)體力透支大，影響個(gè)人的身體建康.

8、吃夜宵影響飲食習(xí)慣，對(duì)于腸胃不好，甚至導(dǎo)到各種病癥.....