高血壓是一種常見(jiàn)的心腦血管疾病，在我們的發(fā)病率極高，特別是中老年朋友患有高血壓癥狀的人更多。血壓升高會(huì)引發(fā)許多其它疾病的發(fā)生，比如腦梗、冠心病、心力衰竭、腎衰竭等疾病。特別是在寒冷的冬季，高壓病患者更容易發(fā)生心梗、腦梗而導(dǎo)致死亡。對(duì)高血壓病的理解和判斷人們常常有一定的誤區(qū)，下面就給大家介紹一下。

誤區(qū)一：高膽固醇比高血壓更危險(xiǎn)。

實(shí)際上，高血壓比高膽固醇更危險(xiǎn)。如果你總膽固醇高，但你的HDL(高密度脂蛋白)與LDL(低密度脂蛋白)的比值是正常的，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就不是很大。然而，高血壓增加了對(duì)血管的壓力，這種壓力會(huì)使LDL膽固醇微粒更容易滲透到血管壁中，沉積并形成栓塞，就有可能導(dǎo)致心臟病發(fā)作或中風(fēng)。

誤區(qū)二：頭疼也許預(yù)示著中風(fēng)。

這種誤解大概來(lái)源于美國(guó)前總統(tǒng)富蘭克林·羅斯福。1945年，他在做完報(bào)告后，說(shuō)了句“我頭很疼”，就因腦出血死在辦公室里。事實(shí)上，羅斯福的血壓一直徘徊在260/105毫米汞柱。如果能服用今天那些有效的藥物，腦出血是不會(huì)發(fā)生的。

誤區(qū)三：如果你有高血壓，每天都要量血壓。

通常情況下，一周量一次就夠了。家庭血壓計(jì)測(cè)血壓很方便，同時(shí)導(dǎo)致了病人過(guò)度使用。一周量一次，把幾個(gè)月的平均血壓值在就診時(shí)告訴醫(yī)生就可以了。

誤區(qū)四：如果感覺(jué)不適，很可能是血壓升高了。

應(yīng)該說(shuō)，是不適癥狀引起了血壓升高，而不是血壓升高導(dǎo)致了不適。人感覺(jué)不適或疼痛時(shí)，也許是感染或輕微傷痛所致，身體就會(huì)釋放腎上腺素，從而導(dǎo)致血壓上升。

消除上述誤解，并不是要減少對(duì)血壓變化的警惕，而是要知道，健康的生活方式和藥物治療是非常有效的，而擔(dān)心是最沒(méi)用的。

總之，我們要對(duì)高血壓病有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，生活中有一個(gè)科學(xué)合理的生活習(xí)慣對(duì)于高血壓的預(yù)防和治療是至關(guān)重要的。