中醫(yī)提示:氣虛體胖 血虛體瘦
人的體重與氣血有著直接的關(guān)系,那么人為什么會(huì)有胖瘦之分?中醫(yī)指出,氣不足則胖,血不足則瘦,氣血不平衡,則導(dǎo)致身體的胖瘦發(fā)生變化,從而影響身體健康。
人為什么會(huì)胖呢?中醫(yī)指出,氣不足則胖。
有人說胖是因?yàn)槌缘亩,營養(yǎng)過剩,這句話也不錯(cuò),但是不全面。因?yàn)楹芏嗍萑顺缘暮芏,但依然不胖,有的?ldquo;喝涼水都長肉”,所以說營養(yǎng)過剩只是胖的原因之一。
中醫(yī)指出,人之所以胖,是因?yàn)闅馓。氣虛之后,人體內(nèi)氣的運(yùn)動(dòng)就沒有了力量,氣化功能就弱了下來。氣化功能一弱,脂肪和其他雜質(zhì)就不能正常被代謝出體外,于是,人就胖了起來。要具體說清這個(gè)問題,就需要了解氣在各個(gè)臟腑中的功能。人吃了一頓飯之后,胃氣會(huì)對其進(jìn)行消化,脾氣會(huì)將消化后最精微的物質(zhì)上傳給肝,化生成血液,再輸入心臟,而將其廢棄物向下傳給大腸,轉(zhuǎn)化成糞便排出。
一個(gè)氣虛之人,身體內(nèi)氣的運(yùn)動(dòng)不充分,進(jìn)餐之后,該吸收的營養(yǎng)物質(zhì)沒吸收,該排泄的沒排泄,該氣化的沒氣化掉,結(jié)果,這些沒有被氣化掉的物質(zhì)就被轉(zhuǎn)化成脂肪,堆積起來。
所以,氣虛才是肥胖真正的原因,而肥胖則是判斷一個(gè)人氣虛最明顯的指征。
人為什么會(huì)瘦呢?中醫(yī)指出,血不足則瘦。
有人說,瘦是因?yàn)槌缘蒙伲瑺I養(yǎng)不良。這話也有點(diǎn)道理,但還是不全面。的確,許多瘦人都是自己餓瘦的,但還有很多瘦人吃得很多,就是不長肉。人之所以瘦,是因?yàn)檠。血虛,火就旺。火是什?火就是多余的氣。瘦人身體內(nèi)的氣太多了,太足了,大大超出了正常的范圍。這就像一個(gè)車輪子,正常的運(yùn)轉(zhuǎn)是每分鐘60圈。氣虛了,動(dòng)力不足,車輪子每分鐘只能轉(zhuǎn)30圈,這樣一來脂肪就形成了堆積。氣太多,動(dòng)力太大了,車輪子每分鐘轉(zhuǎn)了120圈,不僅將該氣化的氣化掉了,而且把不該氣化的也氣化掉了,瘦人整個(gè)人體的新陳代謝都呈現(xiàn)出了病理性的亢進(jìn)狀態(tài),所以,他們血虛多火。
血虛是消瘦真正的原因,而消瘦則是判斷一個(gè)人血虛最明顯的指征。
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