腎乃先天之本，脾胃乃后天之本，腎氣的保養(yǎng)很重要，同樣脾胃的保養(yǎng)費(fèi)是不可忽視的。脾胃虛寒是中醫(yī)常見的一種情況，哪些原因會導(dǎo)致脾胃虛寒呢?脾胃虛寒又有哪些危害呢?我們該如何調(diào)理脾胃虛寒呢?來聽聽中醫(yī)的介紹。

脾胃有受納食物、消化和運(yùn)輸水谷，化出五味營養(yǎng)，以養(yǎng)全身和統(tǒng)攝血液等功能。如果出現(xiàn)脾胃虛寒，則受納運(yùn)輸水谷功能失效，人體所需營養(yǎng)不足，以至身體贏弱，疾病叢生，影響健康和長壽。

脾胃虛寒的病因

脾胃虛寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好脾胃虛寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

脾胃虛寒的危害

1、容易導(dǎo)致腹瀉，且時(shí)瀉時(shí)止，或久瀉不愈。

2、脾胃虛寒會誘發(fā)很多胃部疾病。

專家提醒，脾胃虛寒危害大，應(yīng)及時(shí)治療。目前普遍采用的是藥物調(diào)理和食療方法，但是這些方法達(dá)不到治標(biāo)治本的效果，主要是起到一個調(diào)理的作用，容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。因此，治療脾胃虛寒必須找對方法，加之調(diào)理，方能痊愈。