補(bǔ)氣血中藥材大揭秘 助你氣血旺盛
補(bǔ)氣血中藥材有哪些?氣血充足是身體健康的基礎(chǔ),女性朋友們?nèi)菀壮霈F(xiàn)氣血不足的情況,如果氣血不足會(huì)影響到身體的健康,也會(huì)影響到女性的容顏,所以女性朋友們要注意補(bǔ)氣血。中藥調(diào)理是個(gè)不錯(cuò)的方法,那么補(bǔ)氣血中藥材有哪些呢?下面尋醫(yī)問藥中醫(yī)為大家介紹補(bǔ)氣血的中藥材!
黃芪
能夠增強(qiáng)皮膚營養(yǎng)和皮膚的抗菌能力,防止皮膚老化,促進(jìn)毛發(fā)生長,防止脫發(fā)。它含有多種氨基酸及人體必需微量元素和葉酸等,具有全面營養(yǎng)作用。中醫(yī)認(rèn)為,它能夠補(bǔ)中益氣,對(duì)氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。
枸杞子
是我國最早記載的一味婦科用藥,可滋陰養(yǎng)血,益肝補(bǔ)腎,能明目潤膚,烏發(fā)養(yǎng)顏!吨貞c堂隨筆》評(píng)價(jià)它:“專補(bǔ)心血,非他藥所能及。”《中藥大辭典》認(rèn)為它滋腎、潤肺,補(bǔ)肝,明目。
珍珠
珍珠歷來是名貴的中藥材,對(duì)皮膚有特殊的滋養(yǎng)保健作用,能保持顏面細(xì)膩白嫩,并可促進(jìn)人體細(xì)胞再生,防止衰老,延緩皺紋產(chǎn)生。中醫(yī)認(rèn)為,它具有養(yǎng)陰安神、鎮(zhèn)心熄風(fēng)清熱、解毒生肌等功效,可治眩暈、耳鳴、煩躁、頭痛、失眠、驚悸等病癥。
白芍
《日華子本草》評(píng)價(jià)它:“治風(fēng)補(bǔ)澇,主女人一切病,并產(chǎn)后諸疾。”《唐本草》說它“益女子血。”現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為,它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛,對(duì)月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下有效果。
當(dāng)歸
李時(shí)珍認(rèn)為,當(dāng)歸是女人調(diào)血的要藥。從我國南北朝開始,當(dāng)歸就被視為補(bǔ)血活血珍品。補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強(qiáng)體、延年益壽。在保護(hù)女性健康方面極其重要。
蘆薈
對(duì)女性來說,蘆薈是最熟悉不過的美容佳品。中醫(yī)看來,蘆薈能治療清熱、通便、熱結(jié)便秘、婦女閉經(jīng)等癥。
女性朋友們?nèi)菀壮霈F(xiàn)氣血不足的情況,以上為大家介紹了補(bǔ)氣血中藥材,效果很好,氣血不足的朋友們可以適當(dāng)?shù)姆靡恍,同時(shí)我們還可以食用一些補(bǔ)氣血的食材,比如桂圓,大棗,豆?jié){等都是不錯(cuò)的選擇!
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