春季的天氣多變，早上很冷，中午很熱，晚上又很冷了，這樣子很容易感冒，咳嗽，小病不影響生命安全，但是卻給生活和工作帶來了很多的困擾，下面就一起來看看中醫(yī)如何預(yù)防咳嗽呢？

咳嗽發(fā)作需辨清類型再治療

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為感冒是由于風(fēng)邪趁人體御邪能力不足時，侵襲肺衛(wèi)皮毛所致。當(dāng)氣候失常，如春天氣候變化大，風(fēng)邪便容易趁虛而入，導(dǎo)致感冒咳嗽出現(xiàn)。引起感冒的原因，雖以風(fēng)邪為主，但常有所兼夾。臨床上以風(fēng)寒、風(fēng)熱兩種證候最為多見。

春季出現(xiàn)咳嗽大多是由于感冒引起的，人體感冒后便容易出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨干痛等癥狀，因為感冒類型的差異，使得咳嗽的類型隨之不同，所以才會出現(xiàn)不同的癥狀。一般咳嗽時咳出來的痰為黃色，多為風(fēng)熱引起。如果咳嗽多在晚上發(fā)作且痰色為白色，還伴有流清涕、大便較為稀爛，則多半是風(fēng)寒引起。這并不是判定風(fēng)寒或風(fēng)熱的絕對標(biāo)準(zhǔn)，但是如果出現(xiàn)不適可初步根據(jù)這些癥狀做一個初步的判斷，再對癥治療。如果是風(fēng)邪引起的感冒并沒有太明顯的寒熱表現(xiàn)，但會出現(xiàn)喉嚨癢、鼻子癢的癥狀。

網(wǎng)傳毛巾擦背可平喘止咳?

盛傳許多治療咳嗽的小偏方，比如用毛巾擦背可起到止咳平喘的效果，當(dāng)真如此神奇嗎?這個說法還是有一定的科學(xué)性的，毛巾擦背在風(fēng)寒感冒初發(fā)作時使用，對緩解病情有一定的作用。因為人體的背部有許多經(jīng)絡(luò)，用毛巾擦背時，摩擦生熱可以使人出汗，使身上寒氣通過擦背發(fā)散出去，起到驅(qū)邪的作用。擦背發(fā)汗療法更適用于年輕人，而老年人、兒童等身體免疫力較低的人來說并不適合。這時，可改為點按背部穴位或者使用穴位敷貼的方式來緩解病情，這些方式主要是作用在大椎、風(fēng)池、肺腧、風(fēng)門這些穴位以達(dá)到驅(qū)邪的效果，甚至用電熱吹風(fēng)從上到下直接吹背也有不錯的效果。

經(jīng)�？人圆煌�，還可以在天突這個穴位擦點風(fēng)油精或貼點膏藥，可以有效緩解咳嗽，尤其對因為咽癢而咳嗽的病人效果較為明顯。另外，晚上喝點溫?zé)岬乃�，慢慢咽下以濕潤咽喉，對止咳也有幫助�?