落枕又稱(chēng)“失枕”，脖子僵硬，活動(dòng)受限是落枕的常見(jiàn)癥狀，嚴(yán)重影響患者的日常生活，下面中醫(yī)就為大家介紹治療落枕的五個(gè)小偏方，供大家參考。

1.葛根100克 白芍50克 甘草20 克。用紗布包好，武火煎煮約30分鐘后取出，待溫度降至適宜后趁熱將藥包外敷于疼痛部。每次30分鐘，每日 1次。

2.取數(shù)塊棉布條在陳醋中浸泡后平敷于痛疼部，再將50%：～60℃ 的熱水袋放于棉布條上，以患者自覺(jué)局部皮膚溫?zé)岵粻C為度。熱敷30分鐘后，令患者自行緩慢地做頸部活動(dòng)。

3.醫(yī)者用一手拇指，力量適中地按壓患側(cè)風(fēng)池穴、落枕穴(在手背側(cè)，當(dāng)?shù)诙�、第三掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸處)以患者自覺(jué)局部酸脹為度，同時(shí)令患者自行緩慢地活動(dòng)頸項(xiàng)部。

4.葛根15克，麻 黃8克.桂枝15克， 白芍15克 甘草5 克 生姜3片，大棗3 枚 當(dāng)歸12克 威靈 仙10克 鉤藤10 克 羌活10克。文火煎煮30分鐘后內(nèi)服：藥渣加水適量， 武火煎煮10分鐘 后用毛巾蘸藥液熱敷頸部.

5.桂枝15克 威靈仙15克 防風(fēng)15克 五加皮15克 細(xì)辛10克 荊芥10克 沒(méi)藥10克。加水500毫升，食醋500毫升，武火煎煮20分鐘后，用毛巾蘸藥液熱敷頸部。

提醒：如果落枕頻繁發(fā)生或同時(shí)伴有頭暈、手指發(fā)麻、手臂發(fā)沉等癥狀，這很可能是由頸椎病誘發(fā)的經(jīng)常性落枕，需要盡早到醫(yī)院診治。