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穴位按摩+針刺調(diào)養(yǎng)法輕松治療中耳炎

穴位按摩+針刺調(diào)養(yǎng)法輕松治療中耳炎

中耳炎是我們生活中常見(jiàn)的疾病,中耳炎嚴(yán)重的會(huì)影響聽力,導(dǎo)致耳鳴、耳聾等疾病,應(yīng)加以重視。中醫(yī)針對(duì)中耳炎的治療方法多,這里我們就一起來(lái)看看中醫(yī)是如何治療中耳炎的吧。

1、捂按全耳

雙手掌心捂耳,五指伸直朝后,指尖相對(duì)緊貼后枕部,當(dāng)吸氣時(shí)兩手向下向后緊壓,呼氣時(shí)放松,一呼一吸各10次。

2、牽揉耳垂

拇指置于耳背,食指彎曲,拇食二指捏緊耳廓,并從耳尖向下滑至對(duì)耳屏及耳垂,再揉捻該部位并向下牽拉耳垂,反復(fù)10次。

3、按揉三角窩

食指伸直,其余四指緊握拳,食指插入三角窩,順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)10次,逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)10次。

4、揉按耳孔

小指伸直,插入外耳道口,順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)10次,逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)10次。

5、外拉耳廓

拇食指緊捏住耳廓中部,盡力向外上牽拉10次。

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