龜苓膏是許多人在夏季都喜歡食用的一種清涼消暑食品，它不僅緩解了我們心中的燥熱難忍，龜苓膏中還含有很多的中藥材的成分，對(duì)于我們的身體也有著很好的保健作用。許多人會(huì)問(wèn)：龜苓膏那么好，是否人人都可以食用呢?孕婦可以吃龜苓膏嗎?今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)孕婦到底能不能吃龜苓膏。

龜苓膏是一種非常常見(jiàn)的食物，無(wú)論是路邊的小攤還是超市之中都是能夠購(gòu)買得到。龜苓膏類似一種黑色的果凍，并且是很多人的心頭好，還有一些人會(huì)當(dāng)作一種保健的食物經(jīng)常吃。龜苓膏之中含有多種中藥成分，那么他到底屬不屬于食物的范圍之內(nèi)呢?

民間傳說(shuō)，龜苓膏原本是屬于宮廷之中皇帝以及妃子們才是具有資格享用的，一開(kāi)始是屬于一種藥物，所以在藥店之中出售。不過(guò)，目前我們國(guó)家之中按照規(guī)定生產(chǎn)的龜苓膏其中的口味以及藥物成分和一開(kāi)始的宮廷御方具有一定的差別，所以并不能夠和古時(shí)候的相提并論。

雖然說(shuō)現(xiàn)在的龜苓膏方子和古時(shí)候的不一樣，但是其中根本的組成成分并沒(méi)有差別，還是龜板還有土茯苓兩種藥物所構(gòu)成，所以才被稱之為龜苓膏。

龜板也就是我們?nèi)粘Ｋ�說(shuō)的龜甲，就是烏龜背上的那一層外殼。中醫(yī)方面認(rèn)為這屬于一種中藥材，性寒，具有很好的滋陰潛陽(yáng)以及養(yǎng)血補(bǔ)心等等的功效。日常生活之中我們大多將龜板用作與治療頭暈?zāi)X脹、盜汗、腰酸、失眠以及月經(jīng)過(guò)多等等情況。除了直接服用的方法之外，也有一些人將龜板直接熬煮，然后制作成為固體的膠塊，這種也別稱之為龜板膠，其中所具有的滋補(bǔ)功效要比直接服用龜板效果更強(qiáng)。由于龜板以及龜板膠之中都是含有非常豐富的脂肪、角蛋白、氨基酸、動(dòng)物膠原以及多位微量元素，所以服用之后能夠起到很好的增加白細(xì)胞數(shù)量、提高身體免疫力等等但效果，特別是補(bǔ)血、提高耐氧能力等等。

當(dāng)然啦，想要制作出一個(gè)完整的龜苓膏并不是只要食用龜板和土茯苓就能夠完成的，這兩種僅僅只能夠算作主要原料，其中還應(yīng)該根據(jù)不同的情況適量的添加一些金銀花、蒲公英以及菊花等等，這樣就能夠起到清熱解毒以及利尿等等的作用，日常服用之后身體才能夠很好的解毒以及預(yù)防中暑的作用。

一般情況下，我們吃龜苓膏的時(shí)間大多都是在夏天，因?yàn)橄奶焯鞖庋谉�，所以很容易出現(xiàn)心煩意燥、咽喉腫痛以及口干舌燥等等情況，這個(gè)時(shí)候吃一些龜苓膏能夠很好的緩解。除此之外，如果皮膚之中出現(xiàn)了比較多的痱子或者是長(zhǎng)瘡了，那么吃這個(gè)也能夠獲得比較好的緩解作用。

不過(guò)在具體的操作之中，雖然理論上是能夠達(dá)到很多的效果，但是由于所含有的藥物成分的限制，所以治療一些疾病的時(shí)候明顯的出現(xiàn)了藥力不足的情況。所以說(shuō)，日常服用龜苓膏僅僅只能夠起到調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡還有預(yù)防熱毒等作用。

另外對(duì)于很多人都關(guān)心的孕婦能吃龜苓膏嗎的問(wèn)題，專家告訴我們最好別吃。主要是由于龜苓膏性寒，所以并不是所有的人群都是適合吃的。日常生活之中患有脾胃虛弱還有食欲不振、拉肚子等等情況的患者不能吃。另外，龜板具有興奮子宮的作用，所以孕婦如果吃了龜苓膏，那么很容易導(dǎo)致宮縮加強(qiáng)，所以很有可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)等等的情況，所以建議孕婦最好不要吃。如果說(shuō)在吃龜苓膏的時(shí)候出現(xiàn)了腹痛腹瀉以及食欲不好等等情況，那么最好立即停止服用，避免威脅到生命健康。

龜苓膏是很多人夏季的一道美味食物，但是懷孕之后的女性最好別吃哦，否則不僅沒(méi)有起到保健身體的作用，反而很容易傷害了腹中胎兒的發(fā)育，甚至還有可能出現(xiàn)流產(chǎn)以及早產(chǎn)等等情況。所以說(shuō)，為了孩子的健康，懷孕期間的女性最好忍住，千萬(wàn)別碰龜苓膏。

除了孕婦最好別吃龜苓膏之外，專家還建議了，在日常生活之中如果服用了龜苓膏，那么前后半個(gè)小時(shí)最好不要喝茶，因?yàn)椴杈哂薪馑幍男Ч�，這樣不僅不利于身體對(duì)于食物的吸收，反而有可能危害身體的健康。對(duì)于孕婦能吃龜苓膏嗎這個(gè)問(wèn)題相信大家都已經(jīng)知道答案了。懷孕期間的女性飲食都是需要特別注意的，所以千萬(wàn)別碰龜苓膏哦!

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