上火而又怕冷應該怎么辦?在干燥的秋季，人們總是不注意保健，就會很容易上火，但是，在上火的同時卻又很怕冷，這究竟是什么原因造成的呢?其實，中醫(yī)認為造成這種上熱下寒，外熱內(nèi)寒的矛盾病征的原因就是我們越來越不接“地氣”了。

中醫(yī)將作為后天之本的“脾”與土地相對應，就是強調(diào)土地是生命之母。只可惜，隨著鋼筋水泥代替土坯瓦房，我們越來越少了接“地氣”的機會。身體上互相矛盾的病征和不接“地氣”、靜電在身體中蓄積有很大關系。人體是個很好的導體，靜電能直接干擾細胞功能，由此影響身體狀況。嚴重困擾病人的表里不一的病征，也是細胞電位的異常變化導致的，都和靜電脫不了干系……因此，西方研究者早就提出過赤腳走路的治病養(yǎng)生方式，可以使身體上蓄積的靜電釋放消除。另外，每天搓“涌泉穴”也是治療這種矛盾癥狀的好辦法，效果類似接“地氣”，最好的辦法是每晚睡覺前，搓5至10分鐘，對于鮮有赤腳走路、家中裝修早就隔離了“地氣”的我們，也是一種最可行的接“地氣”辦法。

通過上面的介紹，相信大家已經(jīng)了解到了不接地氣的解決方法了，希望在日常生活中，大家一定要注意哦。小編希望大家都能夠健康度過每一天。