調(diào)味品是家庭主婦烹飪必不可少的材料之一，為了做出更美味的食材，我們會準備上很多的調(diào)味品，比如花椒，食醋，芥末，生姜等等，烹飪的時候加上這些調(diào)料能能起到提味的作用。你知道么調(diào)味品還有很多的養(yǎng)生功效，下面我們逐一的為大家介紹各種調(diào)味品的養(yǎng)生功效!

花椒：

花椒是蕓香科植物花椒的果皮，香氣濃郁，是居家必備的調(diào)味品。具有定麻味、增香辛和除腥減膻的作用，位列調(diào)料“十三香”之首，素有“調(diào)味之王”的美譽。花椒也是一味中藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為中品。其藥性辛熱，歸脾、胃、腎經(jīng)，具有芳香健脾、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢等功效。李時珍在《本草綱目》中日：“花椒堅齒，烏發(fā)，明目，久服好顏色，耐老，增年，健神。”現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，花椒含揮發(fā)油、生物堿、香豆素和有機酸，具有局麻、鎮(zhèn)痛、抗炎、抑菌、抗氧化、抗腫瘤、殺蟲等藥理活性。

芥末：

芥末，辛熱無毒，具有溫中散寒，通利五臟、利膈開胃的作用，能利九竅、健胃消食等。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功，能增強人的食欲。它還具有解毒功能，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等生鮮食品經(jīng)常會配上芥末。

生姜：

生姜為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、解毒、溫肺止咳等作用，特別對于魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以姜湯飲之，可增進血行，驅(qū)散寒邪。

食醋：

食醋中含有0.4%～0.6%的醋酸成分，可以在一定程度上抑制多種病菌的生長和繁殖。所以，在本地細菌和病毒類疾病流行的時候，人們可以在炒菜、拌涼菜時添加適量的醋，這樣既可以開胃增食，又可以抑菌，可以說是“一石二鳥”。

迷迭香：

多用于烤肉的調(diào)料。其葉有藥用價值，可起促消化的作用，刺激心跳和血液循環(huán)，但無副作用�？沙�臭，殺菌。緩解風濕疼痛，調(diào)節(jié)呼吸，加強神經(jīng)系統(tǒng)等�？勺甜B(yǎng)頭發(fā)，使頭發(fā)變黑。

以上我們?yōu)榇蠹医榻B了不同的調(diào)味品的養(yǎng)生功效，可能很多人都不知道這些調(diào)味品還有如此強大的養(yǎng)生功效吧，以后大家可以充分發(fā)揮調(diào)味品的養(yǎng)生功效了!