黃滑松茸含有較多的粗纖維，B族維生素，生物潤(rùn)滑素等成分，具備潤(rùn)腸通便的四大要素。中醫(yī)認(rèn)為，黃滑松茸治療便秘有奇效，請(qǐng)往下看：

(一)現(xiàn)在人的食品都比較精細(xì)，殘?jiān)�少，�?duì)腸壁沒有刺激性，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，形成便秘。黃滑松茸含有的粗纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有給胃腸道提速的作用。B族維生素也有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用。

(二)黃滑松茸治療便秘有奇效：由于食品精細(xì)，少渣，腸道吸收養(yǎng)分后，所剩渣滓極少，也導(dǎo)致便秘。黃滑松茸含有一定量的粗纖維，而粗纖維不被腸道吸收，形成一定體積的殘?jiān)�留在腸道，形成體積因素，促進(jìn)排便。

(三)黃滑松茸含有特種生物潤(rùn)滑素，這種潤(rùn)滑素有很好的滋潤(rùn)腸道和潤(rùn)滑腸道的作用，有利于糞便排出，并能滋潤(rùn)沾附在腸道上的宿便，使宿便脫離腸壁，排出體外。

綜上，我們知道了黃滑松茸治療便秘有奇效，研究發(fā)現(xiàn)集四大要素為一身的食品，目前只有黃滑松茸。

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