炎熱的夏天，有很多的疾病會找過來，天熱，食欲就會下降，但是有不能不吃，吃了又會消化不良，消化不良是胃動力障礙所引起的疾病，那么如何治療消化不良呢？中醫(yī)教你按摩穴位。

勞宮穴：

在手掌心的位置，簡單的找法是把手握成拳頭，中指指尖點到的位置即是勞宮穴。這個穴位在五行屬火，能促進血液循環(huán)，還能改善精神緊張、促進食欲

大陵穴：

這個穴位在五行屬土，對應(yīng)著脾胃，是一味很經(jīng)典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃動力。脾胃不和，消化不良等都可以通過這個穴位來調(diào)。它在手掌根，腕橫紋的中點上。

內(nèi)關(guān)穴：

在大陵穴向上量三個橫指的位置，在手腕兩根筋的中間。吃大餐之前，可以先摩拳就是用一個手握成拳頭，用拳面頂住另一只手的內(nèi)關(guān)穴，以左右旋轉(zhuǎn)摩擦的方式，來刺激這個穴位。然后雙手掌相互摩擦至發(fā)熱，這個動作是為了激發(fā)到手心的勞宮穴最后十指交叉，手腕相扣，從而刺激到大陵穴。

通過介紹，我們知道了如何治療消化不良，上面介紹的三個穴位有很多的功效，日常的時候要關(guān)注三個穴位的變化，一旦三個穴位一發(fā)熱，那么就證明消化功能增強了!