當(dāng)我們的身體出現(xiàn)不適的時候，我們常常去中醫(yī)診所進(jìn)行治療，到了那，中醫(yī)總是會先詢問，然后在進(jìn)行號脈，對此專家說，其實中醫(yī)號脈是比較有講究的，要想讓信息準(zhǔn)確的話，那么最好早上空腹號脈哦！

專家稱，號脈最佳的時段是在每天早上太陽剛升起來、人們剛起床且還未進(jìn)食的時候。

因為這個時候太陽剛剛升起，陽氣剛剛進(jìn)入體內(nèi)，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，并且此時人體經(jīng)過一晚上的休息，各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，這個時段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實反映。

反之，吃過飯后，胃腸道開始運動，主管腸胃的神經(jīng)開始興奮，血液大量涌向這些部位，會使脈象發(fā)生變化，不能反映最客觀的結(jié)果。

而如果做過某些活動再來號脈，這時血液大量涌向四肢肌肉，也會使切脈的結(jié)果不具有代表性，診斷的準(zhǔn)確性會受到影響。一般來說，在這些情況下，脈的快慢、力度、繃緊程度等方面都會受影響。

另外，號脈一定要在身體沒有大的活動下進(jìn)行，因此，患者來到診室后，最好先休息一下再號脈。

最后提醒：號脈時還不能有大喜大悲的情緒存在，一定要選心情平和的時候，這時號出來的脈才準(zhǔn)。