我們的機(jī)體是相互聯(lián)系的，如五官變化就能體現(xiàn)五臟的健康，其實(shí)具有健康信號(hào)的不只是五官，我們的手指，身高等都會(huì)透漏健康的信息，如食指短的女性更容易患關(guān)節(jié)炎，下面我們就為大家介紹一下身體暗藏的健康秘密。

1. 手指長度。

一項(xiàng)2008年在期刊上發(fā)表的調(diào)查發(fā)現(xiàn)食指比無名指短的女性可能有比其他女性高兩倍的可能性患上在膝蓋處的關(guān)節(jié)炎。研究人員還宣稱，有這些明顯男性特征的女性更加容易雌激素激素分泌水平低，這可能會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生有極大的影響。預(yù)防措施：加強(qiáng)鍛煉膝蓋周圍的肌肉。在你坐著的時(shí)候，把兩腿伸直并平行于地面，做十次每次堅(jiān)持5—10秒。

2. 身高：

根據(jù)《美國國家科學(xué)院院刊》的一項(xiàng)研究，高于5英尺2英寸的女性可能會(huì)錯(cuò)過有助于她們活到100歲的基因變異。預(yù)防措施：借鑒長壽老人集中的耶穌再生論派的生活習(xí)慣：不抽煙，少喝酒，少吃肉。

3. 腿長：

如果你的腿短而粗壯，你就得好好照顧你的肝臟了。在一項(xiàng)2008年期刊發(fā)表的研究中，英國研究人員發(fā)現(xiàn)腿長20—29英寸的女性更加有可能四項(xiàng)顯示肝病的酶水平高于一般女性。研究人員聲稱像兒童時(shí)期的營養(yǎng)狀況一類的因素不僅會(huì)影響成長階段，還會(huì)影響成年時(shí)期的腎臟是否健康發(fā)展。

預(yù)防措施：避免腎臟產(chǎn)生的毒素的傷害，這將使你的肝臟在更加長的時(shí)間內(nèi)更加的健康。在用化學(xué)清潔用品清洗和工作的時(shí)候，戴上面具和手套。把每天酒精的攝入量限制在5盎司紅酒即12盎司啤酒以內(nèi)。

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