春節(jié)飲酒多 中醫(yī)教你如何解酒
現(xiàn)在正值春節(jié)期間很多的人忍不住會(huì)大量的喝酒。這樣容易造成人體的功能受到影響。而且還會(huì)傷及肝臟,平時(shí)大家需要注意自己的身體調(diào)理方式。在日常生活當(dāng)中,我們需要注意重要調(diào)理方法。那么,春節(jié)期間中醫(yī)教你如何解酒?
一、如何“會(huì)”喝酒?
1、了解酒水中的酒精含量
紅白葡萄酒的酒精含量一般在12度到38度,屬酒精含量中度的酒類,一次應(yīng)以“兩兩”,即兩小杯為限。啤酒的酒精含量一般為9度至12度,一次可喝兩罐或一大瓶。酒精含量45度以上的高酒精酒類,一次應(yīng)以“一兩”為限,即一小杯。
2、喝酒禁忌,有些人千萬不能喝
喝酒還有一些禁忌?崭共灰,特別是饑餓的時(shí)候。饑餓時(shí)喝酒容易傷胃,加上對(duì)酒精的吸收特別快,使血液里的酒精含量更高,空腹喝酒易醉就是這個(gè)道理。另外身體疲勞時(shí)也不要喝酒,因?yàn)榕d奮過程短,也易醉。
此外,專家也提醒,血壓高、心臟病、尿酸過多、痛風(fēng)、糖尿病、肝腎功能不佳、憂郁癥、精神病、性病、皮膚疾病及敏感、孕婦、哺乳的婦女、服用西藥等人都不宜喝酒。
由于不同酒類酒精含量不一,酒精的揮發(fā)度不同,李居上勸請(qǐng)大家別同時(shí)喝不同類的酒,否則也易醉。
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