我們經(jīng)常會(huì)聽到這句廣告詞“得了灰指甲，一個(gè)傳染倆”，可見灰指甲是一個(gè)傳染性疾病，那么灰指甲患者在日常生活如何做好護(hù)理呢?

1、戴手套：做家務(wù)時(shí)，應(yīng)戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學(xué)洗劑時(shí)。如果將手浸泡于過量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨脹，當(dāng)指甲脫水干燥后，又容易收縮，導(dǎo)致指甲松動(dòng)及易碎。

2、勿用堿性洗液：洗手或洗碗、洗衣時(shí)，最好不要用堿性洗液，它會(huì)對(duì)你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時(shí)別忘了搽護(hù)膚霜。

3、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側(cè)的繭皮，如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病，若發(fā)現(xiàn)指甲兩側(cè)發(fā)炎，應(yīng)看醫(yī)生，因?yàn)檫@種感染可能傳播到他處。

4、擦防護(hù)膜：擦指甲油前先上一層防護(hù)膜，以預(yù)防指甲變黃。

5、預(yù)防真菌感染：如果指甲變綠，可能有細(xì)菌或真菌感染，將使指甲松動(dòng)，此時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充嗜酸菌，酸奶是不錯(cuò)的選擇。

驗(yàn)方：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜頭一只，二日后醋每天浸手二次，一次10分鐘，浸后再用清水洗凈，7天即可。

注意事項(xiàng)：每次搽藥前一定要用熱水浸泡病甲，使藥力直達(dá)病所，以加速藥效。在治療期間，切忌用冷水洗患部，保持鞋襪干燥和清潔。

禁忌事項(xiàng)：浴巾、腳盆、拖鞋 ，避免與病患者接觸，一旦被傳染應(yīng)盡早治療。另外 ，還要積極鍛煉身體 ，提高機(jī)體免疫力 ，抵御疾病的發(fā)生。