馬上就要到端午節(jié)了，濃香的粽子吸引著萬千民眾的味蕾，但是專家提醒，粽子雖然味美，但是有很多食用的禁忌，下面就為大家介紹不能吃粽子的人群，大家一定要注意啦!

1. 胃病、腸道病患者：粽子蒸或煮熟后，能釋放出一種膠性物質(zhì)，進(jìn)食后會(huì)增加消化酶負(fù)荷，兼之其性溫滯氣，吃多了會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2.老人：粽子多用糯米制成，黏性大，老人如過量進(jìn)食，極易造成消化不良。

3. 心血管病患者：肉粽子和豬油豆沙粽子所含脂肪多，患有高血壓、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影響血液循環(huán)，加重心臟負(fù)擔(dān)和缺血程度，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。

4.兒童：子多用糯米制成，黏性大，兒童如過量進(jìn)食，極易造成消化不良。

5.糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，如果不加節(jié)制，就會(huì)損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

制作粽子的原料糯米，油性及黏性較大，過量進(jìn)食容易引起消化不良，并由此產(chǎn)生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，所以不可貪食。