大街上經常會看到無償獻血車，有很多人會去獻血，當然有些人認為獻血會不利于身體的健康，所以不去。其實對于身體健康的人來說，獻血不僅是在幫助他人，對自身的健康也是有很多好處的，下面就來看看獻血的好處。

5月31日的英國《每日郵報》一篇報道證實，獻血的好處確實存在，并非空穴來風。《美國醫(yī)學會期刊》上一項研究成果顯示：年齡在43~61歲之間的人，如果每隔6個月獻血1次，就會較少患上中風或心血管疾病。美國《醫(yī)學日報》報道，通過對2682名芬蘭男性進行的調查發(fā)現：相對于不獻血的人來說，常獻血的人心臟病發(fā)作的風險能降低88%。

專家解釋，這與獻血能降低血液中過高的鐵含量有關。鐵含量過高，會讓血液變得濃稠，加快膽固醇的氧化過程，最終導致人們患上心血管疾病。較為連貫的獻血能讓血液得到稀釋，從而保護心血管健康。

《美國國家癌癥研究所期刊》上一項研究指出，血液中鐵含量的上升與患癌風險增加之間同樣存在關聯，因為鐵元素過量會加重人體內自由基所受到的損害。調查發(fā)現：每半年獻血一次的人，其癌癥的發(fā)病率和死亡率均較低。在獻血之后，人體會在48小時內替換掉全身所有血清，而所有的紅血球將在4~8周內得到替換。