夏季雨水較多，空氣濕度較大，我們都知道干燥的環(huán)境會帶來很大的麻煩，如嘴唇干裂，上火，皮膚干燥等，那么是不是濕度越大越有好處呢?專家介紹，空氣濕度過大也會傷害身體健康，很多疾病都與空氣濕度有關。

專家表示，人體最適宜的濕度是40%-60%。百分比越低，濕度越小，空氣越干燥。當濕度達到80%～100%時，空氣很少能再吸收水分，使得人體汗液不易排出，出汗后不易被蒸發(fā)掉，因而會使人煩躁、疲倦、食欲不振。而在多雨季節(jié)時，我國濕度超過70/%的城市就達24個，80/%以上的城市也將近10個。春夏之時，南方和沿海城市的潮濕也可見一斑了。由此可見，在我國，大部分人的健康正飽受著隱性“殺手”的慢性傷害。

究竟?jié)穸却髮θ梭w健康的危害體現(xiàn)在哪些方面呢?

據(jù)了解，空氣太潮濕，容易引發(fā)呼吸道疾病、心腦血管病、皮膚疾病、關節(jié)疼痛、風濕等多種疾病。尤其對老年和兒童來說，由于他們的免疫力太弱，最容易受到病毒的侵害。醫(yī)學證實，潮濕的環(huán)境最容易產(chǎn)生細菌，甚至有利于細菌的繁殖和傳播。當霉菌不慎吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌病。此外，在梅雨天氣以及七八月多雨季節(jié)，因為降水概率比較高，氣壓、氣溫、空氣濕度等氣象要素變化特別大，所導致人體植物神經(jīng)功能紊亂，血管收縮，受阻，血壓上升等多種因素從而引起的心腦血管病同樣不可忽視。

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