我們現(xiàn)代人很多都養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣，熬夜的話其實(shí)對(duì)身體最大的壞處就是會(huì)影響我們身體的排毒。但是其實(shí)排毒是可以通過后天來幫助的，我們通過對(duì)身體用鹽，其實(shí)就能夠使其得到緩解。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹怎么用鹽來為身體排毒。

竹鹽按摩防水腫

多數(shù)肥胖的人身體四肢總感覺脹脹的，這是人體內(nèi)積蓄了過多的水分、脂肪和老舊廢物所呈現(xiàn)出來的浮腫。買一些美容竹鹽做做按摩就能消腫;還可以直接選用含有竹鹽成分的沐浴乳和身體磨砂膏，均勻涂抹在身上再進(jìn)行適度按摩。尤其注意大腿、腹部、臀部要重點(diǎn)“照顧”。堅(jiān)持下去，你會(huì)感覺身體逐漸變輕了，竹鹽香皂也有同樣的效果。

竹鹽能“消腫”是因?yàn)樗�其中的有機(jī)物能夠滲入皮膚，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的水分和廢物，當(dāng)你在按摩的過程中感覺到渾身發(fā)熱就表明體內(nèi)垃圾正在伴隨著汗水和你說拜拜了!另外，竹鹽中含有大量礦物質(zhì)，可以讓你的肌膚變得緊緊繃繃，細(xì)滑粉嫩。

早鹽晚蜜養(yǎng)生經(jīng)

每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹鹽的純凈水能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，解除便秘，減少脂肪在腸道中的堆積和過量吸收，減少肥胖，這也應(yīng)了俗語中"早鹽晚蜜"的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。竹鹽比一般的鹽更具有解毒排毒功能的原因是它的提煉技術(shù)。它將產(chǎn)自韓國西海岸的天然鹽灌進(jìn)三年生竹筒內(nèi)，放入黃土做成的窯中，用松木做燃料煅燒，融合了竹子、黃土、松脂等多種天然材質(zhì)的藥性，所以有很好的保健效果。

當(dāng)然，在此基礎(chǔ)上，平時(shí)還要注意多運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)體內(nèi)機(jī)能的正常循環(huán)和代謝，才能減肥健康兩不誤。

其實(shí)如果毒素一直積聚在我們的身體里面的話，那么最終會(huì)導(dǎo)致一些器官的衰竭，所以我們一定要及時(shí)讓它們從我們的身體里面排干凈。我們讀了以上的文章的話，其實(shí)可以去買一些鹽在家里面試試，這樣能夠讓我們的身體煥發(fā)新生。